Мне очень нравятся слова Юрия Левитанского: «Жизнь начинается только тогда, когда человек разрешает себе заняться любимым делом». Счастливый человек тот, кто находит себя в профессии. Я обожаю свою работу тренера. Это не просто о физическом здоровье, это о страсти, энергии, о внутреннем огне, который загорается, когда начинаешь работать над собой.
Секс и тренировка
Спорт и тренировки неимоверно важны в жизни каждого человека. Регулярные нагрузки положительно влияют на организм, являются возможностью обрести тело и фигуру своей мечты. Но не менее популярным и важным «спортом» является секс. Секс — это своего рода кардионагрузка, которая, помимо рельефности тела, также обеспечивает наслаждение и психоэмоциональное состояние человека. Но настолько ли важно и правильно совмещать эти два фактора в жизни? Как нагрузка влияет на секс и интимную жизнь?
Очень серьезно к этому вопросу относятся и многие профессиональные атлеты. К примеру, известный спортсмен Мухамед Али считал, что секс негативно отражается на результатах боя и его физическом состоянии, поэтому вынужденно воздерживался перед боем до 6 недель. Современные ученые пришли к единому выводу, что нет ни одного физиологически обоснованного подтверждения тому, что активная половая жизнь может замедлять прогресс в пауэрлифтинге или в бодибилдинге.
Многие люди считают, что секс негативно сказывается на спортивных результатах. К счастью, такое мнение сильно упрощено. Секс с партнером, объятиями и всем прилагающимся, обладает большими преимуществами, чем простая манстурбация. В дни своей юности я руководствовался несколькими принципами — короткими цитатами или высказываниями, которые поддерживали мою сосредоточенность на построении мышц и силы. Плоть сильнее". Дамбасс Мясоголовый из "Местного спортзала".