Что делать, если секс причиняет боль при эндометриозе
Давай сразу определимся: барьерная контрацепция — единственный способ защититься одновременно от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем, и хотя бы по этой причине презервативы — не то, от чего стоит отказываться. Пользоваться презервативами начали ещё в Древнем Риме. Первые изделия были довольно толстыми и почти лишали мужчину удовольствия от секса. Но с тех пор многое изменилось, и сегодня твой партнер может выбирать среди тонких и супертонких презервативов, подбирать изделие под свой размер, изучать ассортимент светящихся, пупырчатых и разных других презервативов. Но печальный факт не отменить — использование презервативов снижает чувствительность, хотя уже и не так глобально, как столетия назад. Впрочем, есть способы сделать так, чтобы твой мужчина почти не чувствовал презерватив, а полноценно наслаждался сексом.
Следите за нашими новостями в удобном формате. Пожилые люди, несмотря на распространенное убеждение об отсутствии у них интимной жизни, часто занимаются сексом. По словам эксперта, лучшей и безопасной позой для пожилых любовников является так называемая позиция «ложки». Положение партнеров лежа требует минимум движений и обеспечивает полное соприкосновение тел. К тому же она минимизирует вероятность появления боли в суставах. Мур пояснила, что при такой секс-позиции партнеры должны лечь на бок, мужчина должен быть сзади женщины.
Позы для секса: как выбрать подходящие
Исследования показывают , что секс соответствует тренировкам с умеренной интенсивностью: быстрой ходьбе, неторопливой езде на велосипеде, свободному плаванию. В среднем во время секса мужчины сжигают 4,2 ккал в минуту, а женщины — 3,1 ккал. Но многое зависит от позы, в которой вы предаётесь любовным радостям, энергичности движений и длительности «тренировки».
