Всякий раз во время близости в организме вырабатываются дофамин, окситоцин, эстроген и прочие гормоны и химические вещества, улучшающие настроение, повышающие качество сна и, как следствие, состояние кожи. При этом происходит снижение уровня кортизола: в чрезмерной концентрации этот гормон способен провоцировать ряд воспалительных процессов в организме.
Влияние секса на здоровье женщин
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. На самом деле к однозначным выводам про секс не пришли даже врачи и психологи. Они так и продолжают спорить: может ли сексуальное воздержание испортить здоровье и психику или наоборот, полезно?
Первое негативное последствие недостатка секса — лишние килограммы. Стресс как следствие непостоянной интимной жизни может привести к перееданию, злоупотреблению жирной и сладкой пищей. Это неудивительно, поскольку нехватку эндорфинов человеческий организм стремится восполнить жирами и углеводами. Более того, секс может легко заменить занятия фитнесом: в этом процессе задействуются практически все группы мышц и расходуется до килокалорий! При недостатке интимной близости резко возрастает риск гормонального дисбаланса со всеми вытекающими негативными последствиями. Одной из первых от недостатка женских половых гормонов пострадает кожа.
- Нехватка тестостерона
- Отсутствие полноценной и регулярной половой жизни неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья как мужчин, так и женщин, заявили акушер-гинеколог Тамара Нураева, сексолог Россияна Лучкина и клинический психолог Эстер Вавилонская.
- Влияние секса на женское здоровье: факты и мифы Либидо: что это такое и почему оно важно для человека? Почему у женщин может падать либидо и как с этим бороться?
- Сексуальное воздержание — это отказ от половых контактов.
Как показывают многочисленные исследования, занятия сексом - это не только приятно и полезно, они также помогают похудеть. Известно, что во время интимной близости сжигается около ккал в час. Но и это не все. Пока человек занимается любовью, в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который сдерживает человека от переедания, в особенности от употребления сладостей в больших количествах. Принять участие в эксперименте эксперты пригласили добровольцев в возрасте от двадцати семи до пятидесяти лет. Испытуемые ответили на вопросы специальной анкеты касательно своих привычек и предпочтений в питании, образе жизни, а также сдали анализ крови на гормоны.