Плохая экологическая обстановка, неправильный и не сбалансированный питательный рацион, химические вещества, консерванты, излучения от различных электронно-бытовых приборов, не регулярная половая жизнь и частая смена партнеров — все это пагубным образом воздействует на человеческий организм. В последние годы все больше мужчин озадачены сохранением своего здоровья и продлением молодости и физической привлекательности. Именно для таких современных и целеустремленных мужчин мы предлагаем перечень основных правил для поддержания молодости души и тела. Регулярно занимайтесь спортом, больше ходите пешком, старайтесь двигаться как можно чаще в течение дня.
Секрет мужского либидо
Человеческое либидо — загадка организма. Кто-то называет сексуальное влечение простой инстинктивной потребностью и биологической программой, но для большинства из нас сексуальная жизнь несет смыслообразующую ценность. Ведь она тесно связана с потребностью быть любимым, нравиться, сближаться с другими людьми. Сложность и многогранность либидо подтверждается и нашим уникальным «сексуальным почерком».
С годами мужчинам все чаще приходится задумываться о сохранении или укреплении своего здоровья. То, о чем не приходилось переживать в 20 лет, требует внимания в возрасте постарше. Есть несколько простых способов, которые помогут дольше оставаться в самом расцвете сил, передает NUR. Мы расскажем о нескольких простых способах, которые помогут укрепить половое здоровье мужчины, сохранить потенцию и репродуктивную функцию на долгое время. Активный образ жизни и физические нагрузки полезны для людей обоих полов и в любом возрасте. Занятия спортом, будь то пробежка, плавание или упражнения в тренажерном зале — обеспечивают правильную работу всех органов, позитивно действуют на сердечно-сосудистую систему, а также и на кровоток, чья правильная работа весьма важна для потенции.
- Причины быстрого семяизвержения
- Преждевременное семяизвержение — это одна из наиболее значимых сексуальных проблем для множества мужчин разного возраста и социального положения в большинстве стран земного шара.
- Если верить статистике, то среднее время одного полового акта составляет от 2 до 3 минут. Согласитесь, этого не вполне достаточно для удовлетворения женщины.
- Сексуальная активность у каждого человека очень различна.
Многие понимают либидо как сексуальное влечение у мужчин и женщин. Термин впервые был предложен психиатром Зигмундом Фрейдом , который считал, что в основе поведения человека существует лишь психическая доминанта». Однако, по словам врача, на сексуальное влечение влияют не только психологические факторы, но и проблемы со здоровьем, а также наличие хронических заболеваний, психических расстройств. Каковы причины снижения либидо? Недосыпания, хронический стресс, конфликтные ситуации, нерегулярная половая жизнь ухудшают половую конституцию — происходит снижение либидо у мужчин.